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Volteeeeeeeeeeeei! Sim, voltei as férias e voltei para a RA também, porque – lógico – comi tudo e mais um pouco neste período. O bom é que, logo depois que voltei de viagem, no dia 05, mantinha o mesmo peso de 27/12: 65,9kg. Agora, vou me pesar as sextas-feiras, quinzenalmente. Então, a próxima pesagem já é esta semana!!!!!! Ai, que medo.
Na semana passada, fui apenas duas vezes na academia, mas me puxei. Esta semana, vou recomeçar no ritmo acelerado, quero ir pelo menos 4 vezes.
Estou sentindo um pouco de dificuldade em retomar a RA, mas estou otimista de que vou conseguir manter minha meta de 1 quilo por mês. Assim, espero chegar ao Natal deste ano com 54kg!!!!! Será que consigo??? Bem que podia, né!
Já fico imaginando como será no ano que vem, com meu novo corpicho, hahahahaha!!!!!!!!
As meninas que deixaram recadinho: ótimo 2008 para vocês também! Me visitem sempre, pois também estou de olhem em todas, hein! Bjsssss

criado por Mi
12:58:37Pois é, girls! Acho que jaquei ontem! Não comi até estourar não, mas comi besteira (leia-se frituras e carboidratos) e senti os sintomas da compulsão alimentar, coisa que há um mês não sabia mais o que era.
Então, como disse no post de ontem, fui numa festinha na casa de uma amiga. E a comida eram esfihas e kibes fritos!!!!!!!! AHHHHHHHHH
Lógico, depois de um copo de clericot, nem pensei em RA e comi 5 esfihas (pequenas até) e um quibe frito! Aiii meu deus, jaquei geral né?! E sabe quando a gente tá comendo uma coisa e já pensando no que vai comer logo depois??? Pois é, é assim que tenho minhas crises de compulsão. Mas acordei consciente e decidi me puxar esta semana para compensar, pelo menos.
O bom disso tudo é que, de uma certa forma, me senti forte hoje, por que sei que vou voltar para a RA sem muito sacrifício. Antes, quando jacava durante uma dieta, me perdia de vez e demorava mais de uma semana para me disciplinar de novo, largava a academia. Hoje tô me sentindo tranquila até, por que sei que vou voltar para minha rotina, que ontem foi uma exceção.
Torçam por mim!!!! Ai, queria chegar no Natal com uns 60 quilos, mas acho quase impossível! Tô meio ansiova para ver um resultado maior na balança, sabe?!
AMANHÃ É DIA DE PESAGEM!!! UI QUE MEDO!!!

criado por Mi
10:55:01Oie! Hoje eu acordei cedo para malhar, e comecei a correr! Corri 4 minutos e caminhei 6, por 40 minutos. meu dia foi bem corrido no trabalho, e agora vou para um encontro com grandes amigas, todas bem magrinhas e lindas. Eñtão, preciso me controlar para não me atracar nos quitutes. Tenho que olhar para elas e pensar que vou chegar lá também.
Aliás, uma delas era até bem cheinha, pesava mais ou menos o que peso hoje, e está magéeeeerrima agora. A mais magra de todas. Mais um estímulo! Se ela consegiu, eu também consigo!!!!

Amanhã conto como foi!

criado por Mi
17:40:38