Não sei se é o stress no trabalho, mas ando bem sem fome nos últimos dias. Que bom, né! Assim, estou com a minha RA em dia novamente!!!! Também voltei à academia, já fui ontem e hoje! E espero continua contudo até o dia de Natal. Depois, entro em férias e viajo por 10 dias. Aiii, já estou fazendo um trabalho mental de que não posso extrapolar neste período. Não quero colocar em risco o que já conquistei. Deus me ajude!
No mais, sem muitas novidades. Acho que estou mais tranqüila quando a RA. Tô sentindo que isso ta virando um hábito mesmo, que não penso em comida o tempo todo e não como mais só por gula.
Uma colega de trabalho, que perdeu 12 quilos no último ano. Foi bem aos poucos, mas hoje, é impressionante a diferença. E foi com RA e exercícios mesmo! Ufa, há esperança no fim do túnel.

Bom, meninas. Hoje vou dia de pesagem e o resultado nem foi ruim! Pelo contrário. Perdi mais 1,1kg! Estou agora com 65,9 kg! Aiiii, falta tão pouquinho para o ponteiro da balança pender para para os 60 do que os 70! Não vejo a hora.
Mas to achando que as minhas escapadas na última semana vão vir com tudo na semana que vem. Até porque esta semana eu não fui á academia nenhuma vez.  Até o maridão levantou hoje às 6h30, mas não consegui. Fiquei na cama. Mas decidi que amanhã volto à minha rotina.
Sei que no Natal vai ser difícil não escapar da RA, ainda mais porque no dia 27 eu viajo de férias. Daí, já viu! Mas vou me regrar bastante até lá para minizar os efeitos e não me perder na RA.

Ai que loucura esta minha semana. Aqui no trabalho está muito corrido. passei o dia de ontem e hoje em reunião de planejamento para 2008. Amanhã, tem um treinamento, e minha caixa de e-mails tá explodindo! Só quero ver!

A chefia, vinda de SP, está aqui essa semana, então, a marcação tá dura.  Ainda teve um monte de comilanças, então, minha RA está desregulada. Além disso, não voi conseguir ir muito na academia essa semana.

 Tenho pesagem quinta e tô achando que o resultado não vai ser bom! Ai ai ai!!!!

Bjs

Oi. Ando meio sem assunto para postar. Estou meio caidinha esta semana, e nem estou em TPM!!! Sei lá, ando bem cansada. Hoje, para levantar às 6h30 para malhar foi um sacrifício. Mas fui. Pensei que há milhões de pessoas que acordam cedo todos os dias, e não era apenas eu que estaria cansada.

Mas as vezes tenho medo de não conseguir suportar o ritmo por muito tempo. Quando penso que perdi apenas 1,1Kg em um mês, e que terei que manter este ritmo por um ano, me dá calafrios. O bom é estou tranquila com a RA. Essa sim acho que vou conseguir levar adiante. Me acostumei com a rotina de alimentação e parece que a comida já não é mais o foco. Graças a Deus!!!!

Obs.: Não consigo deixar comentários para muitas de vocês!!!! A maioria tem blogo do Blospot, e eu tenho do Terra. Daí, muitos não aceitam meus comentários!!!!! Ai, que saco!. mas vou tentar responder através dos posts mesmo!

Má, valeu a visita. Vou te adicionar para acompanhar sua trajetória.